求问象友有什么可以强迫自己坐正的方法吗 本人长期坐姿不良导致腰痛,而且已经影响到骨盆了,医生说平时一定要注意坐姿,但是真的好难 要是能把自己的双脚固定在地上就好了 (请刷到这条嘟的象友也注意坐姿,不要像我一样年纪轻轻就落下一身毛病 )
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